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Pretextos de Aprendizaje
Actividades y meditaciones
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Seguir el movimiento del estómago al respirar
Salvador Moreno López.
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Un paseo por mi cuerpo
Salvador Moreno López.
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Quito estorbos para sentirme muy bien
Salvador Moreno López.
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Atención Plena al escuchar los sonidos
Salvador Moreno López.
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Siento el espacio con mi cuerpo
Salvador Moreno López
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Hacer un espacio libre de Pendientes, Problemas y Preocupaciones
Salvador Moreno López.
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Pausa: 1 minuto de atención a tu respiración
Salvador Moreno López.
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Calma tu estrés con una PAUSA
Salvador Moreno López
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Un lugar Seguro, Cuidado y Protegido: sin estrés, sin miedos
Salvador Moreno López.
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