En esta sección encontrarás una diversidad de recursos y Pretextos de Aprendizaje para tu desarrollo personal.

1. Actividades Pretexto de Aprendizaje (APA) para que practiques y desarrolles actitudes y habilidades que te ayuden a escucharte desde tu cuerpo y reconocer tu Sabiduría Corporal. Caminos para generar un vivir más en sintonía con tu SER y tus circunstancias.

2. SentiPensares de Vida y relacionados con el Focusing donde te comparto experiencias que te ayuden a abrir nuevos horizontes en tu vida. Sal de tu rutina y recupera la riqueza de cada momento.

3. Entrevistas al Dr. Salvador Moreno-López sobre diversos aspectos del Focusing y la dimensión experiencial en el vivir, y a colegas que también comparten sus experiencias y SentiPensares.

Aprende y Practica... para que..

  • modifiques las actitudes con las que te lastimas o generas sufrimiento para ti y para otras personas,

  • dejes de estar en guerra contigo mismo(a) y te reconcilies con todos los aspectos de tu ser y tu con-vivir,

  • te escuches desde tu cuerpo, de una manera más aceptante, comprensiva e integral,

  • quites los estorbos y dificultades  que ahora te "impiden" tener paz y disfrutar de la vida en el con-vivir cotidiano,

  • desarrolles un mejor contacto con tu Sabiduría Corporal y puedas así aprovechar mejor tus recursos personales para vivir bien,

  • impulses tu creatividad y el vivir fresco y novedoso en cada situación de vida,

  • te sientas más satisfecho contigo mismo(a) al escucharte más completamente desde tu cuerpo,

  • puedas con-vivir con respeto, aceptación y empatía con otras personas, 

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